当前位置: 怎样量血压才准确
因为测量血压的操作方法简单，所以很多人都会测量血压。但如果测量血压的方法不当，就会给血压的测量结果带来很大的误差。下面介绍几种测量血压的注意事项——
测血压前的准备工作：患者测血压前（最少30分钟）不能进食、吸烟饮酒、喝咖啡或饮浓茶，更不能做剧烈运动和服用影响心率的药物（心率快导致血压高），避免精神紧张，憋尿，可以静坐休息5～15分钟。患者测量血压时不能攥拳用力，憋气或深呼吸，更不能晃动驱体，防止影响测血压的结果。
充分暴露测压的上肢：患者应脱掉衣服或将宽松的袖子卷至肩部，避免因衣服挤压导致血压低。应排尽袖带内的气体，袖带下缘一定要在肘窝上2～
手臂伸直与心脏（右心房）同高：即患者坐位时手臂伸直应与第四肋软骨同高，卧位时应与腋中线在同一水平线上。因血液重力作用的影响，患者手臂高时血压低，手臂低时血压高。
多次测量取平均值：因两上肢肱动脉的起始路径不同，血压正常可相差10毫米汞柱以内（多数右高左低），所以初次测量血压时，应同时测量两上肢的血压，并要测量2~3次。往往第一次测血压的数值较高，再次测压时，血压即达到正常。为此须将所测数值平均后，作为血压数值予以记录，并以高的数值作为诊断是否为高血压的依据。重复测压时，必须将血压计汞柱降到“ 0位”，患者手臂最少舒展2分钟后再测，免得连续加压时间过长，影响肢体循环、而患者又感到肢体麻木不适，影响测量结果。
认真监听，留心“听诊间歇”：当出现“听诊间歇”(在收缩压值水平以下10～40毫米汞柱之间，出现的无音阶段，并可持续10～50毫米汞柱的距离）或当患者心律不齐时（如房颤），要特别注意收缩压和舒张压的判断。听诊间歇多发生在患有冠心病、高血压（尤其收缩压超220毫米汞柱）、主动脉瓣狭窄者，易将“听诊间歇”后听到的第一声搏动、误认为收缩压或舒张压，从而判断收缩压数值很低，或判断舒张压很高，这就犯了技术上的错误。心律不齐（特别是房颤时）因心律绝对不整，容易错过听到收缩压或舒张压的那一瞬间，发生误判。为避免上述两种情况的发生，可以缓慢地减压（每秒下降1～2毫米汞柱），减压的过程中要认真监听，直至压力降到“0位”时再做判断，如仍感到不好确定时，须重测。(源自健康报)