献血后的注意事项

1．献血后，对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生。要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合，应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟；检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部；为保护好穿刺孔不受感染，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉，针眼处1－2天内不沾水。
　　2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
　　3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。